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ミニコラム

健康ハートの日  (2013/08/08)

8/10は健康ハートの日。
心臓の病気には、「動脈硬化」が原因となる虚血性のもの(狭心症や心筋梗塞)や、脈が乱れるもの(不整脈、心房細動、心室細動など)、心筋、心臓弁膜、心膜などの障害、先天性のものなどがあります。
どのように予防すべきでしょうか。
心臓病の危険因子は4つあります。
・高血圧
脂質異常症
・喫煙
・高血糖
今年の健康診断は受けられましたか?血圧、コレステロール値・中性脂肪、血糖値はどうだったでしょうか。
心臓は微量の電気を周期的に発生しています。この電気が心筋に伝わり、収縮・拡張することで血液を全身に送ります。心電図は、体の表面につけた電極で弱い電気信号を検出して波形にして記録します。
心電図に異常があり、要精密検査と判定された場合は、循環器科で検査を受けましょう。
喫煙が心臓に有害な訳は、ニコチンによる血管収縮が血圧を上昇させ、一酸化炭素により血液の酸素運搬能を低下させルので心臓に負担がかかるからです。また、ニコチンや一酸化炭素は血中の遊離脂肪酸を増やして血栓をできやすくするので、動脈硬化を促すのです。
4つの危険因子をなるべく減らして、健やかな心臓を保ちましょう。(けい)


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