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プリン体
(プリンタイ)
| 痛風の原因といわれる細胞中の核酸構成成分のひとつです。体内で分解すると尿酸になり、血液中でその尿酸が多くなれば、関節部で結晶化して痛風をおこします。プリン体を多く含む代表的な食品は、肉(特にレバー)・魚（青魚）・貝類。ビールなどで、意外にサプリ等の健康食品にも多いです。穀類、魚類加工品、卵･乳製品や焼酎などは適量を守れば、個々の量はそれほど多くはありません。 |
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キーワード プリン体 痛風 尿酸 |
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| 痛風の原因といわれる細胞中の核酸構成成分のひとつです。体内で分解すると尿酸になり、血液中でその尿酸が多くなれば、関節部で結晶化して痛風をおこします。プリン体を多く含む代表的な食品は、肉(特にレバー)・魚（青魚）・貝類。ビールなどで、意外にサプリ等の健康食品にも多いです。穀類、魚類加工品、卵･乳製品や焼酎などは適量を守れば、個々の量はそれほど多くはありません。 |
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キーワード プリン体 痛風 尿酸 |