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| うがいをしましょう | (2011/12/06) | |
| まずは口に含んでブクブクと食べ物の残りカスを取り除きましょう。 次に15秒程度「ガラガラ」とのどの奥までうがいをしましょう。 うがいは、口の中やのどを洗うことで、細菌やちり・ホコリなどを粘液といっしょに除きます。 気道内に付着した細菌やウイルスを体外へ洗い流すことができます。 うがいと手洗いでかぜを予防しましょう。 (けい） | ||
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| うがいをしましょう | (2011/12/06) | |
| まずは口に含んでブクブクと食べ物の残りカスを取り除きましょう。 次に15秒程度「ガラガラ」とのどの奥までうがいをしましょう。 うがいは、口の中やのどを洗うことで、細菌やちり・ホコリなどを粘液といっしょに除きます。 気道内に付着した細菌やウイルスを体外へ洗い流すことができます。 うがいと手洗いでかぜを予防しましょう。 (けい） | ||
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